8 marca (piątek) 2019 r. o godz. 18.30 z okazji Dnia Kobiet zapraszamy do Biblioteki Wilanowskiej przy ul. Kolegiackiej 3 na warsztaty „Zdrowy styl życia na co dzień. Jak złapać równowagę w czasach pełnych wyzwań?” prowadzone przez Ilonę Stępniak.

Życie pędzi szybko, dzień za dniem bezpowrotnie umyka, a Ty ciągle obiecujesz sobie, że od jutra coś zmienisz.... i tak mija tydzień za tygodniem i w ferworze codziennych obowiązków, gonitwy i stresu ciągle odkładasz zadbanie o siebie na później. A może jesteś w takim miejscu życia, że zupełnie nie wiesz od czego zacząć i w którą stronę pójść? A może nadmiar obowiązków i życiowych ról przytłacza Cię tak bardzo, że przestałaś już myśleć o sobie i swoich potrzebach? A może zwyczajnie chcesz miło spędzić czas w kobiecym gronie i w przytulnym miejscu z duszą  poszukać inspiracji dla siebie?
Zapraszamy na wyjątkowy Dzień Kobiet!
Na którym dowiesz się między innymi:
Jak prowadzić zdrowy styl życia na co dzień?
Jak zdrowo oczyścić organizm po zimie?
Jak naturalnie zadbać o urodę?
Jakie są główne zagrożenia i wyzwania dla kobiety XXI wieku?
Jak złapać równowagę i odzyskać harmonię w życiu?

Prowadząca Ilona Stępniak - Promotor&Coach Zdrowego Stylu Życia,
Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego na kierunku Zdrowie Publiczne,
Doradca Medycyny Św. Hildegardy, Dyplomowany Naturopata,
Doradca Zdrowia i Rozwoju Osobistego,
Prywatnie żona i mama trzech Córeczek.
www.StepniakStyl.pl

Zapraszamy do udziału w spotkaniu!
Wstęp wolny.